میوه کنار خام و تازه خورده می شود. بر پایه پژوهش ها کنار و برگ آن آرامش بخش اند و برای سلامت پوست، کلیه و کبد و پیشگیری از ریزش مو مفید و در کاهش سکته قلبی موثر اند.

کنار,مودت,دشتی,میوه,سلامت زیبایی، پوست و مو