آیا می‌توان در رژیم غذایی خرما مصرف کرد؟
شرکت خرمابن جنوب (دمباز)
در این ویدیو بررسی می‌کنیم که آیا مصرف خرما در رژیم غذایی می‌تواند سالم و مفید باشد یا خیر. خرما، این میوه‌ی شیرین و مغذی، سرشار از فیبر و مواد معدنی است؛ اما آیا برای افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند مناسب است؟ جواب این سوال را در این ویدیو از حمیده قناعتیان، کارشناس تغذیه، بشنوید.
رژیم غذایی,تغذیه سالم,خرما,بدون قند
