ظرفیت روانی به توانایی فرد برای مدیریت استرس و فشارهای زندگی گفته می‌شه که در این بخش، راه‌های افزایش اون رو بررسی می‌کنیم

ظرفیت روانی,روانشناسی,توسعه فردی