سه تمرین فوق العاده برای افراد خانه دار متاسفانه خیلی از خانم های خانه دار به خاطر فعالیت های روزمره شون با این درد ها مواجه هستن که انجام این تمرینات می تونه تا حد زیادی در تقویت عضلات و التیام درد های نواحی گردن ،شانه و کمر کمک کننده باشه . اگر دردت با این تمرینات بهتر نشد میتونی به کلینیک فیزیوتراپی افق روشن برای گرفتن مشاوره رایگان مراجعه کنی . شماره تماس :02188686800 ادرس :سعادت اباد بین کوچه سی و یکم و سی و سوم پلاک 12 طبقه اول

مادران,دیسک کمر,دیسک گردن,فیزیوتراپی,کلینیک