نحوه مقابله با فرسودگی شغلی

تعداد بازدید : 10 | تاریخ انتشار : 09 اردیبهشت 1403 08:40 | مدت زمان : 00:06:30 | دسته بندی : تحصیلات و یادگیری

فرسودگی شغلی نوعی فرسودگی عاطفی است که می تواند فرد را به سمت احساس افسردگی، استرس یا خستگی جسمی سوق دهد. اگر به دنبال نکاتی در مورد نحوه مقابله با فرسودگی شغلی یا خستگی عاطفی در زندگی هستید، می‌توانید با شناخت مواردی که باعث فرسودگی شغلی می‌شوید شروع کنید.