در این ویدیو درس یازدهم کتاب سلامت و بهداشت با موضوع «مصرف دخانیات و الکل» را به‌طور دقیق و علمی بررسی می‌کنیم. در این درس با اثرات مخرب و جبران‌ناپذیر سیگار، قلیان و نوشیدنی‌های الکلی بر سلامت جسمی (به‌ویژه دستگاه تنفس، قلب و کبد) و سلامت روانی آشنا می‌شوید. همچنین به بررسی دلایل گرایش به این مواد، پیامدهای اجتماعی و خانوادگی آن و مهم‌تر از همه، مهارت‌های مقابله‌ای و قدرت «نه» گفتن در برابر فشارهای گروهی می‌پردازیم. این آموزش به شما کمک می‌کند تا علاوه بر یادگیری نکات کتاب برای امتحانات مدرسه، دیدگاه آگاهانه‌ای نسبت به سلامت خود داشته باشید. #سلامت_و_بهداشت #دخانیات #اعتیاد #پیشگیری_از_اعتیاد #مضرات_سیگار #الکل #سلامت_نوجوان #مهارت_نه_گفتن #سبک_زندگی_سالم #آموزش_درسی #امتحان_نهایی #دانش_آموزی #health_education #anti_smoking

سلامت و بهداشت,سیگار,دخانیات,پایه دوازدهم,درس یازدهم سلامت و بهداشت