همه ما ممکن است تجربه شب‌های پر استرس قبل از امتحان را داشته‌ایم؛ وقتی که با انبوهی از مطالب نخوانده روبه‌رو می‌شویم و تصمیم می‌گیریم تمام شب را بیدار بمانیم تا هر چه می‌توانیم یاد بگیریم. اما آیا تاکنون به این فکر کرده‌اید که این عادت پرخطر چگونه می‌تواند به توانایی‌های یادگیری و عملکرد ذهنی شما آسیب برساند؟ در این ویدیو، با هم دلایل علمی و تجربی پشت این موضوع را بررسی می‌کنیم و راهکارهایی برای مطالعه مؤثرتر و کم‌استرس‌تر ارائه خواهیم داد. اگر می‌خواهید موفقیت تحصیلی خود را تضمین کنید و از چرخه معیوب مطالعه شب امتحان رهایی یابید، با ما همراه باشید. https://nihadacademy.com/studying-on-the-night-of-the-exam/

شب امتحان,درس خوندن,امتحان,مطالعه,تحصیلات و یادگیری