درد هنگام نشستن یا رابطه

فیزیو
فیزیو

عضلات و ساختارهای نشون داده شده در ویدیو، نقش کلیدی در دردهای لگنی دارند که افراد با نشستنهای طولانی یا رابطه تحربه‌ش میکنند. خصوصا اگر درد سطحی و سوزشی حس بشه. از درمان این درد میشه به آزادسازی این عضلات با تمرینات کششی یا ابزارهای درمانی فیزیوتراپی کف لگن اشاره کرد.

فیزیوتراپی,رابطه زناشویی,درد

توضیحات

عضلات و ساختارهای نشون داده شده در ویدیو، نقش کلیدی در دردهای لگنی دارند که افراد با نشستنهای طولانی یا رابطه تحربه‌ش میکنند. خصوصا اگر درد سطحی و سوزشی حس بشه. از درمان این درد میشه به آزادسازی این عضلات با تمرینات کششی یا ابزارهای درمانی فیزیوتراپی کف لگن اشاره کرد.