تشک و بهبود عملکرد مغز در طول خواب، مغز از سموم پاک‌سازی می‌شود. یک تشک راحت که خواب عمیق و بدون وقفه را فراهم کند، به این فرآیند پاک‌سازی کمک می‌کند و عملکرد مغز را بهبود می‌بخشد. این امر باعث می‌شود در طول روز تمرکز و هوشیاری بهتری داشته باشید. > علي هنري: 15. تاثیر خواب بر خلق و خو و روابط اجتماعی خواب کافی بر تنظیم احساسات و ثبات خلقی تاثیر مستقیم دارد. کمبود خواب باعث تحریک‌پذیری، استرس و اضطراب می‌شود و بر روابط اجتماعی ما تاثیر منفی می‌گذارد. یک خواب خوب به شما کمک می‌کند با انرژی و خلق و خوی بهتری با دیگران ارتباط برقرار کنید.

تشک طبی,تشک طبی یزد,تشک,تشک یزد,یزد