آیا تا به حال لحظاتی را تجربه کرده‌اید که در میان شلوغی زندگی، حس بیهودگی و بی‌هدفی تمام وجودتان را فرا گرفته باشد؟ لحظاتی که هیچ‌چیز، حتی فعالیت‌های موردعلاقه‌تان، شما را از حس سنگین ملال رها نمی‌کند. ملال، احساسی است که بسیاری از ما از آن گریزانیم، اما درک و شناخت آن می‌تواند به یکی از مهم‌ترین ابزارهای ما برای خودشناسی و رشد تبدیل شود. در این ویدیو، سفری خواهیم داشت به دنیای ملال: از ریشه‌های روان‌شناختی و تأثیرات فرهنگی آن گرفته تا راهکارهایی برای مدیریت و استفاده از این حس برای خلق زندگی‌ای پربارتر. اگر شما هم به دنبال معنا در میان روزمرگی‌ها و سکون‌های زندگی هستید، تا انتها با ما همراه باشید. شاید ملال همان دروازه‌ای باشد که شما را به حقیقتی عمیق‌تر در وجودتان هدایت می‌کند. https://nihadacademy.com/boredom/

ملال,روانشناسی,معنای زندگی,معنا,توسعه فردی