در اینجا به شناخت مکانیزم‌های دفاعی می‌پردازیم که فرد برای مقابله با استرس‌ها و بحران‌ها استفاده می‌کنه و چطور میشه اونا رو مدیریت کرد.

مکانیسم دفاعی,فروید,روانشناسی