در این ویدیو، دکتر رضا عرفانیان سلیم درباره قانون 20-20-20 صحبت می‌کنند. روشی ساده و مؤثر برای افرادی که ساعات طولانی با کامپیوتر، موبایل یا لپ‌تاپ کار می‌کنند. این قانون کمک می‌کند از خشکی چشم، خستگی، سوزش و تاری دید ناشی از کار طولانی با صفحه‌نمایش جلوگیری شود. اجرای همین تکنیک ساده می‌تواند تا حد زیادی فشار وارد بر چشم را کاهش دهد و برای همه، مخصوصاً کارمندان، برنامه‌نویسان، طراحان و دانشجویان بسیار کمک‌کننده است. اطلاعات پزشک: آدرس مطب :تهران، خیابان جردن، بالاتر از میرداماد، بن بست آناهیتا، پلاک 5، واحد 1 شماره مطب : 021-86080031 021-88088832 سایت: https://drerfanian.com/

قانون بیست,دکتر رضا عرفانیان سلیم,کامپیوتر,ناراحتی چشم,خشکی چشم