چیکار کنم موقع مطالعه و درس خواندن خوابم نگیره ؟

نکات خواب آلودگی بسیار مهم است ، اگر شما هم موقع مطالعه دچار خواب آلودگی میشید حتمأ این ویدیو را تا انتها تماشا کنید موقع درس خوندن خیلی خوابم میگیره ، برای این مشکل چه کاری باید انجام بدم ؟ یکی از مهمترین تکنیک ها موقع مطالعه ، داشتن تنوع درسی هنگام مطالعه است ، زمانیکه با یک درس یا دو درس جلو میری کیفیت مطالعه خودتو میاری پایین و در نتیجه خیلی سریعتر خوابت میگیره و خسته میشی! بچه ها موقع درس خوندن درست پشت میز بشینید ، صحیح نشستن پشت میز یکی از مهمترین نکات هنگام مطالعه است این نکته خیلی میتونه در از بین بردن خواب آلودگی شما کمک کنه! نکته بعدی در ارتباط با تغییر مکان مطالعه با شما صحبت میکنم که میتونه در ارتباط با از بین بردن خواب آلودگی در زمان هایی که دارید مطالعه میکنید یا برای کنکور آماده میشید کمک کنه! و در نهایت با چند تکنیک ساده و انجام دادن این تکنیک ها ، خواب آلودگی و خسته شدن خودتون هنگام مطالعه را رفع خواهید کرد لینک مقاله: https://bit.ly/2vOezRl ویدیو های روش مطالعه دروس برای کنکور » http://bit.ly/2KeD5Ox ویدیو های منابع و کلاس کنکور » http://bit.ly/2K5M0TM راستی یادتون نره منو در اینستاگرام دنبال کنید ! اینستاگرام ما : https://www.instagram.com/dr_hadishokri/ وبسایت دکتر کنکور : http://drkonkour.ir/ و در نهایت اپلیکیشن دکتر کنکور را از گوگل پلی و یا کافه بازار دانلود کنید لینک دانلود از کافه بازار : https://bit.ly/2ZdZroJ لینک دانلود از گوگل پلی: https://bit.ly/31Tzj4C راستی برای دانلود اپلیکیشن دکتر کنکور حتمأ به کافه بازار مراجعه کنید!

کنکور,برنامه ریزی کنکور,خواب آلودگی,مشاوره کنکور,دکتر کنکور,کنکور