غیرت مساوی عشق نیست در روان‌شناسی روابط، «غیرت» مفهومی دوپهلو است. در سطح سالم، می‌تواند بیانگر اهمیت دادن به رابطه و تمایل به حفظ آن باشد، اما در سطح ناسالم، به شکل احساس مالکیت، کنترل‌گری و محدودسازی بروز پیدا می‌کند. بسیاری از افراد، کنترل را با عشق اشتباه می‌گیرند؛ در حالی‌که کنترل، ریشه در اضطراب دلبستگی و ناامنی هیجانی دارد، نه در محبت و علاقه‌ی واقعی. از نگاه نظریه‌ی دلبستگی (Attachment Theory)، افراد با سبک دلبستگی ناایمن (به‌ویژه نوع اضطرابی)، بیشتر مستعد بروز رفتارهای غیرتی و حساسیت بیش از حد نسبت به روابط عاطفی هستند. این افراد به جای اعتماد، به کنترل متوسل می‌شوند تا احساس امنیت کنند. در مقابل، عشق سالم مبتنی بر اعتماد، احترام متقابل و مرزهای فردی روشن است. غیرت زمانی ناسالم می‌شود که آزادی روانیِ طرف مقابل را سلب کند یا او را در معرض احساس گناه و اضطراب دائمی قرار دهد. در چنین شرایطی، رابطه از مسیر «عشق» خارج و وارد چرخه‌ی «وابستگی و کنترل» می‌شود. بنابراین، عشق واقعی نه با محدود کردن، بلکه با درک، همدلی و امنیت روانی شناخته می‌شود. فردی که واقعاً عاشق است، تلاش نمی‌کند دیگری را تملک کند، بلکه رشد و آزادی او را بخش طبیعی رابطه می‌داند. عشق یعنی اعتماد. غیرتِ کنترل‌گرانه، فقط ترس را پنهان می‌کند. — دکتر صبا بهجتی روان‌شناس | روان‌درمانگر راه های ارتباطی با ما کانال ایتا https://eitaa.com/drsababehjati313 کانال تلگرام https://t.me/drsababehjati313 پیج اینستاگرام dr.saba.behjati 313 آدرس مطب: اصفهان، نجف آباد، خیابان امام،روبروی بیمه تامین اجتماعی،مجتمع پزشکی پرشیا،طبقه 4،واحد 2

عشق,غیرت,غیرتی