در این ویدئو آموزش میبینید با حرکات اصلاحی ساده اما تخصصی بدون نیاز به هیچ هزینه و هیچگونه عمل جراحی بتونید دیسک کمر و دیسگ گردن خودتون رودرمان کنید. این حرکات به ظاهر ساده اما فوق العاده کاربردی میتونه به شما کمک کنه از شر دردهاتون راحت بشید فقط به شرطی که این حرکات رو به صورت مداوم تا درمان کامل ادامه بدید.

درمان دیسک کمر,دیسک کمر,دیسک گردن,دیسک,حرکات اصلاحی