بال بگشا جلسه‌ی چهاردهم: من جام می و معشوق الباقی اضافات است اگر هستی که بسم‌الله در تاخیر آفات است سال‌هاست که به دلیل عدم مراقبت‌های مناسب و صحیح، چرک‌هایی در پشت پیشانی ما ذخیره شده و حال سبب گرفتگی اندیشه و تفکر گشته‌اند، برای داشتن فکری باز می‌بایست گیرها را شناسایی کرده و برطرف کنیم. هوش و درایت و درک و فهم شما پس از انجام استنشاق، چندین برابر افزایش می‌یابد، چراکه مسیر دریافت باز شده و کارکرد مغز شما به شکلی بهتر خواهد بود. غبار و عفونت و آلودگی‌ها را از سینوس‌ها خود دور کنید، زیرا موجود بودن این موارد در بدن شما، سبب کاهش عملکرد و رشدتان شده و از پیشرفت فکری و عقلی جلوگیری می‌کند. تمرینات: استنشاق با آب و نمک، آب معمولی و یا آب جوش را به روتین زندگی خود اضافه کنید، بدین شکل که اندکی از این مخلوط را بر کف دست خود ریخته و از طریق بینی آنرا به درون پیشانی بکشید و سپس از طرف دیگر بینی و یا حلق، خارجش کنید. از انجام اینکار دست نکشید، در ابتدا ممکن است تمام سر شما به سوزش آید، اما در حالت کلی باید بدانید پس از تکرار، این مشکل نیز برطرف خواهد شد با استفاده از روغن گل‌ها، مجرای تنفسی خود که ممکن است با انجام استنشاق خشک شود را لطیف و ملایم سازید.

تفکر,خودشناسی,معنویت