اینجوری تنبلی و اهمال کاری رو قبل ۱۴۰۵ بذار کنار!(صحبت واقعی)

مهدی | رشد فردی
مهدی | رشد فردی

چند بار خواستی کاری رو شروع کنی و گفتی "از فردا"؟ همون فردایی که هیچوقت نیومد... این ویدیو برای توئه که از تنبلی و اهمال‌کاری خسته‌ای و دنبال یه شروع واقعی قبل از سال ۱۴۰۵ هستی. تو این ویدیو یاد میگیری چرا مغزت تعلل میکنه، چطور تنبلی رو شکست بدی و بالاخره به رشد فردی و موفقیت واقعی برسی. در این ویدیو یاد می‌گیری: - چرا مغزت باعث اهمال‌کاری و تعلل میشه - چطور با چند تکنیک ساده از چرخه‌ی تنبلی خارج بشی - چطور انگیزه‌ات رو حفظ کنی حتی وقتی حال نداری - چطور مسیر توسعه فردی و موفقیت شخصی رو قبل از ۱۴۰۵ شروع کنی اگه دنبال پیشرفت واقعی، رشد فردی، خودسازی و مدیریت زمان هستی و از اینکه همیشه کارهات رو میذاری برای “فردا” خسته‌ای، این ویدیو دقیقاً برای توئه. موضوعات این ویدیو: تنبلی، اهمال‌کاری، انگیزه، موفقیت، رشد فردی، توسعه فردی، خودشناسی، مدیریت زمان، شروع دوباره هست کانال رو دنبال کن تا ویدیوهای بعدی در مسیر رشد و موفقیت رو از دست ندی. ‌ بخش های ویدیو : 00:00-مشکلی که اکثرمون داریم 00:37-داستان تنبلی کردن من و آسیبی که بهم زد! 03:00-چرا تنبلی میکنیم؟ 03:47-صحبت واقعی! 04:25-چرا آگاهانه تنبلی و اهمال کاری میکنیم؟(مثال دنیای واقعی) 05:58-نقش تنبلی روی زندگی ما ‌ 08:00-چرا موقع کارهامون تنبلی و تعلل میکنیم؟(شروع صحبت اصلی!) 08:28-ترس از شکست! 09:19-کامل گرایی! 10:25-لذت فوریvsپاداش بلند مدت 11:52-آموزش ندیدن و نداشتن برنامه ریزی در زندگی! 13:27-جمع بندی بخش اول ‌ شروع بخش دوم : راهکارهایی برای غلبه بر تنبلی ، اهمال کاری و تعلل کردن 14:35-تقسیم کارها به بخش های کوچیک تر 15:52-قدرت شروع ناقص! 17:19-به خودت پاداش بده! 18:45-تنظیم محیط اطراف 20:08-تکنیک پومودورو ‌ 21:49-(داستان شخصی من + صحبت واقعی)

رشد فردی,توسعه فردی,رشد شخصی,موفقیت,اهمال کاری

توضیحات

چند بار خواستی کاری رو شروع کنی و گفتی "از فردا"؟ همون فردایی که هیچوقت نیومد... این ویدیو برای توئه که از تنبلی و اهمال‌کاری خسته‌ای و دنبال یه شروع واقعی قبل از سال ۱۴۰۵ هستی. تو این ویدیو یاد میگیری چرا مغزت تعلل میکنه، چطور تنبلی رو شکست بدی و بالاخره به رشد فردی و موفقیت واقعی برسی. در این ویدیو یاد می‌گیری: - چرا مغزت باعث اهمال‌کاری و تعلل میشه - چطور با چند تکنیک ساده از چرخه‌ی تنبلی خارج بشی - چطور انگیزه‌ات رو حفظ کنی حتی وقتی حال نداری - چطور مسیر توسعه فردی و موفقیت شخصی رو قبل از ۱۴۰۵ شروع کنی اگه دنبال پیشرفت واقعی، رشد فردی، خودسازی و مدیریت زمان هستی و از اینکه همیشه کارهات رو میذاری برای “فردا” خسته‌ای، این ویدیو دقیقاً برای توئه. موضوعات این ویدیو: تنبلی، اهمال‌کاری، انگیزه، موفقیت، رشد فردی، توسعه فردی، خودشناسی، مدیریت زمان، شروع دوباره هست کانال رو دنبال کن تا ویدیوهای بعدی در مسیر رشد و موفقیت رو از دست ندی. ‌ بخش های ویدیو : 00:00-مشکلی که اکثرمون داریم 00:37-داستان تنبلی کردن من و آسیبی که بهم زد! 03:00-چرا تنبلی میکنیم؟ 03:47-صحبت واقعی! 04:25-چرا آگاهانه تنبلی و اهمال کاری میکنیم؟(مثال دنیای واقعی) 05:58-نقش تنبلی روی زندگی ما ‌ 08:00-چرا موقع کارهامون تنبلی و تعلل میکنیم؟(شروع صحبت اصلی!) 08:28-ترس از شکست! 09:19-کامل گرایی! 10:25-لذت فوریvsپاداش بلند مدت 11:52-آموزش ندیدن و نداشتن برنامه ریزی در زندگی! 13:27-جمع بندی بخش اول ‌ شروع بخش دوم : راهکارهایی برای غلبه بر تنبلی ، اهمال کاری و تعلل کردن 14:35-تقسیم کارها به بخش های کوچیک تر 15:52-قدرت شروع ناقص! 17:19-به خودت پاداش بده! 18:45-تنظیم محیط اطراف 20:08-تکنیک پومودورو ‌ 21:49-(داستان شخصی من + صحبت واقعی)