معرفی چنل و توضیحات ( اصل عضله سازی )
پادکست ورزشی
سلام . توی این ویدیو به سه اصل حقیقی راجب عضله سازی یه اشاره ریز کردیم و چنل رو معرفی دنبالم کن تا تو مسیر تناسب اندام همراهت باشم
بدنسازی,لاغری و تناسب اندام,سلامت رژیم غذایی و تناسب اندام,تناسب اندام,عضله سازی
