زاویه های مختلف میز بدنسازی و فشار آن بر عضلات مختلف بدن

تعداد بازدید : 11 | تاریخ انتشار : 25 اردیبهشت 1403 18:30 | مدت زمان : 00:00:18 | دسته بندی : ورزشی

برای دیدن فیلم ها و کلیپ های بدنسازی اینستاگرام ما را دنبال کنید : @arefitns برای دریافت برنامه تمرینی به آیدی تلگرام : @arf_fit پیام بزارید