آموزش یوگا مبتدی برای مشکلات زانو
غزل عمیدی
این دوره آموزش یوگا ویژه افرادی است که بدلیل مشکلات زانو نمی توانند در کلاسهای معمول یوگا شرکت کنند. در این دوره ۱۰ جلسهای، آساناهای یوگا با رعایت محدودیت زانوها ارایه شده اند، همچنین حرکات اصلاحی_درمانی زانو در این جلسات گنجانده شده است. برای شرکت در دوره 10 جلسه ای بر لینک زیر کلیک کنید: https://yogaroom.ir/courses/yoga-for-knee-pain/
آموزش یوگا,یوگا,آموزش یوگا در خانه