چطوری کمتر تو گوشی و فضای مجازی باشیم؟ خب متاسفانه خیلی هامون به فضای مجازی معتادیم، طوری که ۱ ساعت هم نمیتونیم ازش فاصله بگیریم. توی این پست قراره هرچند کوچیک و کمم که شده کمکتون کنم تا یکم از گوشی فاصله بگیرید و حال خودتون رو بهتر کنید ゙ . واقعا مصمم باشید که از فضای مجازی دوری کنید اول از همه باید به این نتیجه برسید که وابسته بودن زیاد به یه چیزی اصلا خوب نیست، بعد از این مرحله باید دنباله راهکار باشید تا این وابستگی رو کمتر کنید یا حتی رفعش کنید و اصلی ترین مرحله اینه که رو تصمیمی که گرفتید م

کیوت لند,فضای مجازی,چگونه معتاد گوشی نباشیم