دستگاه ساق پا ایستاده / Standing calf raise Machine

تعداد بازدید : 2 | تاریخ انتشار : 07 خرداد 1403 16:22 | مدت زمان : 00:00:37 | دسته بندی : ورزشی

آموزش دستگاه ساق پا ایستاده طرز صحیح حرکت اشتباهات رایج عضلات درگیر