سنگ بعنوان ابزار ذهن آگاهی
شادا کوشا
اگه مجذوب #سنگ های تزئینی وطبیعی و #کریستال های مختلف هستید ولی از طرفی باور به انرژی سنگها رو خرافاتی میدونید یا کلا با اینجور مسائل میونه خوبی ندارید، میتونید از این تمرین استفاده کنید. اگرم به انرژی هاشون باور دارید، این تمرین باعث میشه از زاویه جدیدی به سنگهاتون نگاه کنید و از داشتنشون بیشتر لذت ببرید. مقاله کامل و جزئیات این تمرین رو میتونید در وبسایت مطالعه کنید: https://shadakousha.ir/therapeuticCrystals اگه نیاز به همراهی تخصصی در مسیر #تنظیم_هیجان دارید، خوشحال میشم در کنارتون باشم ۰۹۲۰۱۲۳۹۹۸۷
روانشناسی,آرامسازی,ذهن آگاهی,مایندفولنس,روانشناسی