آیا تا به حال احساس کرده‌اید که زندگی به یک چرخه‌ی بی‌پایان از کارهای تکراری و بی‌هدف تبدیل شده است؟ یا شاید آن انرژی و شور و شوقی که قبلاً در وجودتان بود، جای خود را به خستگی عمیق و بی‌حوصلگی داده است. این حس آشنا برای بسیاری از ما، همان فرسودگی یا ملال است؛ پدیده‌ای که می‌تواند آرام‌آرام روح و انگیزه‌ی ما را تحلیل ببرد. اما چرا چنین اتفاقی می‌افتد؟ چگونه می‌توانیم آن را شناسایی کنیم و از آن رهایی یابیم؟ در این ویدیو، به‌طور عمیق و جامع به بررسی این موضوع پرداخته و راهکارهایی کاربردی برای بازگشت به زندگی پرشور ارائه خواهیم داد. با ما همراه باشید تا زندگی‌تان دوباره رنگ و بوی تازگی بگیرد. https://nihadacademy.com/mundanity/

فرسودگی,ملال,روزمرگی,توسعه فردی,روانشناسی