درد شست دست وقتی شروع می‌شه که حتی گرفتن موبایل یا باز کردن در بطری هم اذیتت می‌کنه این‌جا معمولاً پای تاندونیت شست وسطه، مشکلی که آروم و بی‌سروصدا وارد زندگی روزمره می‌شه. تاندونیت شست اغلب به‌خاطر حرکات تکراری ایجاد می‌شه؛ استفاده طولانی از موبایل، کار با ماوس، تایپ زیاد، یا حتی بلند کردن نادرست اجسام می‌تونه به تاندون‌های اطراف شست فشار بیاره و باعث التهابشون بشه علامتش فقط درد نیست؛ تورم، حساسیت به لمس و ضعف در گرفتن اجسام هم از نشونه‌های شایعه. گاهی درد از شست به مچ دست هم می‌کشه و کارهای ساده رو سخت می‌کنه. پروسه درمان از کاهش فشار و اصلاح حرکات روزمره شروع می‌شه و بعد با فیزیوتراپی ادامه پیدا می‌کنه؛ جایی که التهاب کنترل می‌شه و تاندون فرصت ترمیم پیدا می‌کنه در فیزیوتراپی از روش‌هایی مثل تمرین‌درمانی، منوال‌تراپی، دستگاه‌های ضد درد و آموزش حرکات صحیح استفاده می‌شه تا هم درد کم بشه هم احتمال برگشت مشکل پایین بیاد. اگه درد شست رو نادیده بگیری، ممکنه مزمن بشه؛ ولی با رسیدگی به‌موقع، می‌شه دوباره بدون درد از دست‌هات استفاده کنی - https://phisotherapy.com/التهاب-تاندون-یا-تاندونیت-علت-درمان/ - #دست #فیزیوتراپی #سلامت #درد #درمان - | فیزیوتراپیست دکتر سعید مزین | دکتری حرفه‌ای فیزیوتراپی از اسپانیا و کاندیدای دکتری تخصصی | بورد تخصصی منوال‌تراپی از آمریکا، بورد استئوپاتی از مدرسه منوال‌تراپی آلمان و ایتالیا | رئیس کمیته پزشکی تیم ملی ایران | رتبه ۱ دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، رتبه ۲ آزمون تخصصی فیزیوتراپی ایران .‌ شعبه ۱ : بام سعادت‌آباد، بلوار حق‌شناس،برج آرک شعبه ۲ : زعفرانیه، بالاتر از پل پارک‌وی، درمانگاه یاس ناز - ️ 021-22145651 09198049060 تلفن پذیرش گویا : 45186662-021️

فیزوتراپی,پزشکی,درمان,درد