سوره "الم نشرح" (انشراح) که به "أَلَمْ نَشْرَحْ لَكَ صَدْرَكَ" معروف است، یکی از امیدبخش‌ترین سوره‌های قرآن کریم می‌باشد. این سوره که پس از دوران سخت و پررنج پیامبر(ص) نازل شد، پیام آرامش و امید را برای همه مؤمنان در تمام دوران‌ها به ارمغان آورده است. تفسیر مختصر و پیام‌های کلیدی: این سوره چهار نعمت بزرگ الهی را برمی‌شمارد: - شرح صدر: "أَلَمْ نَشْرَحْ لَكَ صَدْرَكَ" - گشایش دل و ظرفیت‌سازی روحی برای پذیرش حقایق - رفع بار سنگین: "وَوَضَعْنَا عَنكَ وِزْرَكَ" - برداشتن بار گناه و سنگینی‌های روحی - بالا بردن مقام: "وَرَفَعْنَا لَكَ ذِكْرَكَ" - بلندآوازه کردن نام و یاد پیامبر(ص) - آسانی پس از سختی: "فَإِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا" - قطعی بودن گشایش پس از هر تنگنا درس‌های کاربردی برای زندگی امروز: - امید همیشگی: هیچ سختی همیشگی نیست و همیشه پس از تاریکی، روشنایی خواهد آمد - ظرفیت‌سازی درونی: خداوند قبل از هر آزمونی، توانایی تحمل آن را در ما ایجاد می‌کند - توکل عملی: با ایمان به وعده الهی، با آرامش بیشتری مشکلات را پشت سر می‌گذاریم

الله,قرآن,گشایش