هیچ عادتی ناگهانی شکل نمی‌گیرد و هیچ عادتی هم شکست‌ناپذیر نیست. اراده، نیرویی درونی است که اگر بیدار شود حتی در پنج ثانیه می‌تواند مسیر یک رفتار را عوض کند. مدیریت عادت‌ها یعنی شناخت، پذیرش و آغاز دوباره در این ویدئو خواهیم دید چگونه از تکرارِ بی‌فکر به تغییرِ آگاهانه برسیم. کارشناس: خانم رقیه حسینی ️ مجری: خانم زینب السادات ظهوری برای دیدن ویدئوهای بیشتر کانال ما را دنبال کنید

خانواده اسلامی,اراده,عادت های بد,برنامه تلوزیونی,تاهادی