آموزش توپک خرمایی / میان وعده عالی برای رژیم و تغذیه مدارس
○●کارتونچی●○
. دیگه خرما رو معمولی و با پوست نخوریاااا این مدلی درستش کن و حالشو ببر . مواد لازم: ۵۰۰ گرم خرما بیسکوئیت پتی بور ۱۰۰ گرم پودر دارچین یک قاشق چای خوری پودر هل نصف قاشق چای خوری . برای کاور کردن #توپک_خرما از هر چیزی که دوست دارید میتونید استفاده کنید، من از پودر نارگیل/پودر پسته/پودر گل سرخ/کنجد/ترافل شکلاتی استفاده کردم و توی کپسولای کوچیک گذاشتم. . نکات : اندازه هر توپک خرما حدودا ۱۵ گرم باشه حدود ۵ دقیقه اجازه بدید خرما و آبجوش با هم معاشرت کنن که پوست خرما به راحتی کنده بشه داخل توپک های خرما میتون
توپک خرمایی,میان وعده,تغذیه سالم
