4 تمرین برتر جلو بازو (کشش وحشیانه!)
تعداد بازدید : 14 | تاریخ انتشار : 10 اردیبهشت 1403 08:48 | مدت زمان : 00:00:55 | دسته بندی : ورزشی
در این ویدیو به تمرین های عالی برای جلوبازو می پردازیم که کشش عضلات در این حرکات خیلی دیده می شود
ویدیوهای مشابه