فرکانس چیه؟ ارتعاش چیه؟

ساده ترین توضیح فرکانس و ارتعاش، از دیدگاه تکنیک تنفس. تخصص نفس، اینه که به ما بگه چطور به ساده ترین روش می توان، کنترل زندگیمون(فرکانس، ارتعاش ) رو داشته باشیم. اینستامون @banafshehbizhani آدرس سایتمون www.banafshehbizhani.ir بیا کلی اطلاعات اولیه ناب گذاشتیم. تا فرهنگ سازی بشه، راحت ترین و ساده ترین روش خودشناسی اومده. دیگه گنگ نیست. مستقیم و رک و راست