همه چیز درباره فشار خون

فشار خون یا هایپرتانسیون یک بیماری مزمن است که به افزایش مستمر فشار خون در دیواره‌های عروق خونی منجر می‌شود. فشار خون بالا می‌تواند بی‌علت یا ناشی از عوامل مختلفی از جمله ژنتیکی، عادات غذایی ناسالم، فعالیت بدنی کم، چاقی، استرس و عوامل محیطی باشد. بیشتر موارد فشار خون بالا بی‌علت است و به عنوان فشار خون اولیه شناخته می‌شود، اما در برخی موارد، ممکن است ناشی از بیماری‌های دیگری مانند بیماری‌های کلیوی، مشکلات تیروئید، یا عوارض داروها باشد. فشار خون بالا می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، مغزی، کلیوی و عروقی را افزایش دهد. مدیریت فشار خون شامل تغییرات در سبک زندگی از طریق تغذیه سالم، فعالیت بدنی منظم، کاهش استرس، محدود کردن مصرف نمک و مصرف داروهای تجویز شده توسط پزشک است. شناخت و کنترل فشار خون منظم، تشخیص و درمان سریع بیماری و پیگیری مستمر با پزشک می‌تواند به حفظ سلامت قلبی-عروقی و بهبود کیفیت زندگی کمک کند.