تمرین فوتسال: ۶ دریلز اصلی لمس توپ

تعداد بازدید : 21 | تاریخ انتشار : 09 فروردین 1403 19:39 | مدت زمان : 00:01:47 | دسته بندی : ورزشی

وقتی فضای تمرینی کوچک و زمان محدود داری، اجرای این ۶ دریلز (پشت سر هم) اصلی لمس توپ تا مرز خستگی، می‌تونه خیلی بهت کمک کنه. تمرینات تکمیلی در وبسایت رسمی "فرستاچ" www.firstouch.ir

فوتبال,فوتسال,فوتبال ساحلی,آموزش فوتسال,تیم ملی فوتسال ایران,فوتبال,فوتبال,فوتبال ,فوتبال ,فوتبال