6 علامت که نشان می دهد افسرده اید نه تنبل!

آیا حس جهت گیری خود را در زندگی از دست داده اید و نمی دانید چه کاری انجام دهید؟ آیا همیشه احساس "تنبلی"، بی انگیزگی می کنید؟ از آنجایی که ما در چنین جامعه‌ای سخت و پررقابت زندگی می‌کنیم که به دنبال کسب ثروت و موفقیت است، احتمالاً از استرس مزمن رنج می‌بریم. هنگامی که ما دائماً بیش از حد کار می کنیم، مطمئناً برخی از اثرات نامطلوب را بر سلامت روانی و عاطفی خود تجربه خواهیم کرد. اما اگر تنبلی شما چیزی فراتر از فرسودگی عاطفی باشد چه؟